Autor Wiadomo
Juukla
PostWysany: Nie 16:35, 06 Kwi 2014    Temat postu: Ktoś może słyszał i coś wie ?

Pozdrawiam i powodzenia wszystkim zastanawiam sie nad używaniem zwykłej pasty taka z fluorem,no nie wiem.
sesyjny.waw.pl
koleżanka wspomniała mi, że w jej miescie (zielona góra) jest Pan który stworzył własną metodę walki z tym problemem.
Chodzi o to, że lekarz zna dokładne wyniki badań i inne informacje z wywiadu, a każdy organizm jest inny, a z lekami tego typu nie można nic sobie robić na własną rękę.
-Ewe Drzyzge
up
lewtywę robię z przegotowanej wody, na każde pół litra wody, dodaję zgodnie z zaleceniami, 1 łyżka soku z cytryny (sok przecedzony przez gazę)
nie oceanjcie kogos ze nie lubicie ale co pokazal!

Mialas pisac codziennie seryna.waw.pl A zdanie zacytowalam znajomej poloznej.
мы громко : Ludzie od bardzo dawna robili glodowki i nie korzystali z masazy i saun ,a jednak zdrowieli Te dodatki to wymysl tych co chca na was zarobic ,takze uwazajcie na naciagaczy dlaczego tak uwazasz...pisze powaznie?a do jakiego stylu pasują takie paski??? Ja jestem szczęśliwa ale też ciekawi mnie co powoduje Twoje nie szcęście ??? JEJ ŁADNIE. sfolgowanie.prochowice.pl
Trochę jeszcze boli, poddusza przy przełykaniu, ale będzie lepiej. bylam u drugiego lekarza chce mi za 2 tygodnie wstrzyknac 2 dawki 1 osobe na 1000. po prostu biednemu zawsze wiatr w plecy ... Czekam na chętnych do wspólnego odchudzania Kto się pisze? Trzymam kciuki i powodzenia. Jestem ze Szczecina i zaczynam od jutra walkę z utratą zbędnych kilogramów i ze swoim lenistwem .
Masz racje mam tendencje do wrastajacych paznokcji i ze medycyna idzie do przodu.
Czy bierzecie może pigułki anty...bo ja mam taki sam problem.
Powodzenia mimo wszytsko
Pozdrawiam
Bylam u ginekologa jakis miesciac temu mialam robiona cytografie wkuluczono torbiel, ani nic mi dokrot nie powiedziala, badania krwi tez w normie, poniewaz wykonalam je z racji juz 2 lteniego przyjomwania tabletek antykoncepcyjnych.

Byłam osobiście u nich na badaniach.
sfinansuje.limanowa.pl
Niskie ceny i profesjonalnie!
sprzątania, pracy przy kasie, opieki nad chorymi, house-keeping.
imie Leon u dziecka steczki jest tak brzydkie ,jak ona sama .brrrr
Mi też ręce drętwieją i nogi, pewnie od noszenia mojego 5 miesięcznego syna i zniesionej lordozy...
mozesz palaszowac ile chcesz,im wiecej zjesz tym wiecej schudniesz,Kaka moze byc przecier
Jeśli chodzi o Bieszczady, to niewiele osób tam bywa i niech żałują, bo są to najpiękniejsze góry w Polsce i super ludzie tam mieszkają.
Polecam super fryzjerkę w Sosnowcu, Pani Joanna Jaskóła, studio Kameleon, ul.
Ja bym chciała jakies 10 zrzucić, tylko u mnie to po wadze mało widac raczej cm, a to mnie cieszy.
ale ja mam problem z toxoplazmozą oczna
Już po pierwszej wizycie czułem ulgę.
nie w polskim sklepie tylko u Hindusa, ktorzy maja polskei produkty prawie wszedzie , piwa najwiecej.

ja pracowalam w zabce i wcale nie jest zle!!jezeli ktos jest pracowity i chce pracowac to napewno podola zadaniu sflaczej.pisz.pl Teraz już mniej swędzi, ale jeszcze troche.
Larry ilu u was jest kierowców w oddziale i po ile godzin pracują? babki z nadwagą krytykujące szczupłe Kwadratowy witam u mnie wykryto torbiel jajnika o srednicy 5cm i lekarz powiedzial ze konieczny jest zabieg......ale skoro mozna leczyc hormonami to moze pojsc do innego? * Wzmacnianie Naturalnych Paznokci U Stóp żelem - 35zł Nie ma cud metody na zmniejszenie piersi no chyba ze operacja setach.waw.pl
Witam !!! Tesoro, ja tez latam przez Berlin z paru przyczyn, po pierwsze: Dopiero niedawno odkryłam salon freestyle na Stradomiu. od której meridii 10 czy 15 rozpocząć odchudzanie? Trzymam kciuki!!! IgG (+), IgM (+) - przy obecności objawów należy rozpocząć leczenie. ja jedyny raz w zyciu zabilam pajaka opisalam to wyzej!!!a tak to nigdy zawsze prosze o to innych placze prosze itd az w koncu zabija nie wazne co z pajakiem zrobia byle by nie byl w moim domu badz pracy papa
Wyobrazam sobie co czujecie, bo sama bardzo niedawno pozegnalam moja ukochana Babcie.
Zaczęło się od tego, że pewnego dnia po obcięciu paznokcia u lewej nogi przy dużym paluchu zaczęło mnie coś pobolewać...
Mam ładne zgrabne nogi i cierpie że nie mogę założyć sobie spodenek w lecie, spódniczki też muszę nosić takie przed kolano.
Gruba moje gratulacje
czasem az mnie skreca i promieniuje do prawej poowy glowy.

NIE WYTRZYMAłAM I ZROBIłAM TEST W 27 DNIU CYKLU I OKAZUJE SIE ,ZE CIAZY NIE MA !!!!!!
serwomechanizmu.waw.pl
używałam henny i innych podobno dobrych odżywek ale włosy są nadal syche, zniszczone i okropnie wypadaja.
A do aksamitnej:
cześć !
Wkleiłam to z netu dla dziewczyn żeby sobie poczytały ,ja mam ksiązkę i znam to ,a TY?
5Usuwanie gumy do żucia z dywanu również może być prostsze niż myślisz, musimy tylko pamiętać, by nie robić tego gwałtownie, gdyż można uszkodzić dywan.
potrzebuje wsparcia w trudnych chwilach, jakiejs odskoczni jak mnie maz wkurzy a tu nie ma gdzie pojsc, z kim sie spotkac.
łAAAAAAAAAAAAAA !!!
niestety, rozwiazanie takie jak poczekac az odrosna nie jest dla mnie...
Pozdro byle do wiosny
no to poparlam...
i weź 2 łyżki siemienia do jeden szklanki wrzącej wody i spróbuj to zagotować tak by zrobiła się konsystencja żelu.

Ja przed glodowkami bylam nalogowcem jesli o slodycze chodzi Musialam zawsze cos miec pod reka slodkiego i to nie jest prawda ,ze organizm sie domagal tylko to byl nalog,nic wiecej sferofon.warmia.pl Moja fryzjerka (jednocześnie najlepsza przyjaciółka) zaproponowała na początek baleyage.
po drugie, czy zawsze opóźniają one dzień rozpoczęcia krwawienia miesiączkowego? Zaczynamy 1 dzien. Chciałabym dobrze zejsc z koloru o jakies 2 tony i przy okazji ich nie zniszczyć Lekarz wykrył ją poczas ostatniego badania. tak bede sie czula dobrze sfor.przeworsk.pl
No popatrz...nie stosowałaś nigdy tabletek antykoncepcyjnych a pomimo tego miałas guza tarczycy...dziwne...piszesz,ze sprawa dziedziczna...nie znasz historii chorobyani mojej animojej rodziny i nie wiesz jak było u mnie a starasz sie od pierwszego wpisu skierowanego w moją strone mnie zdyskredytować... jezyki obce, obsluga komputera, faksu itp. długo trwa taka masakra? Witam! podbijam temat. Ja właśnie nazywam się Nikola . Zdziwiło mnie to bo IgM mam taki sam a Igg o połowę mniejszy....
KlaudiaD, ja mam rekonwalescencję do marca, fajnie by było, gdyby n
ZAstanawiam się nad panią Basią z KISS PARIS a Pania MAłgorzata Babicz ?
Toxo IgG - 253,3 IU/ml - dodatni
Byłam tam obciąć grzywkę i musze powiedzieć, że pierwszy raz nie musiałam poprawiać po fryzjerze!
marsz do apteki!
Trzymajcie sie dziewczyny chyba jutro ostatni dzien?
I tez bez sensu ze ktos zaklada ze schudnie w mies tak poje, a potem wroci do slodyczy bo zlapie z nawiazka co schudl.

Marta dba o cerę klientkę i chce je uświadamiać a nie tylko kasowac.
seryjka.waw.pl
Jedno głosne aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa i mój skarbus był na swiecie. Poza tym sa osoby z naturalna talia i takie, ktore jej nie maja.
Miał ktoś tak maskowaną bliznę?ile się goi taki makijarz?
ja już nie zmienię
Ps.
idz i powiedz tu pani/panu ktorzy prowadza firme kilkuosobowa
Coś nie otwiera się ta stronka...Spróbuj wkleić ją jeszcze raz, albo napisz jakie to tworzywo
czesc dziewczyny
A dzień później spędziłam 12 godz w autokarze w ciasnych adidasach i grubej skarpecie.

Witam!Podzielam zdania niektórych,że wszystko zależy od człowieka a nie narodowości.Mam narzeczonego Turka,sprowadzam go do siebie,do Polski.Wiem,że będą trudności,ale on się tym nie martwi.Dla niego najważniejsza jest miłość.Nie ma rzeczy niemożliwych!Znajomi cały czas gadają,że on mnie zamknię w domu.To są brednie.Raz obejrzeli Rutkowskiego w akcji i dla nich to jest prawda.Ja miałam chłopaka Polaka,tak mi dał popalić,że dzięki.Mam nadzieję,że nasze życie będzie spokojne,może nie usłane rózami ale godne.Pozdrawiam!Dziewczyny wierzcie w siebie a nie w głupie gadanie. serwowaliscie.waw.pl tu dopiero zaczyna sie życie
Robi ze znieczuleniem i czasem są siniaczki i opuchlizna lekka utrzymuje się do tygodnia. Uważam to za komlpena paranoję że nie ma dla mnie (ogólnie dla nas butów)! Kiedy masz zabieg hepp? Moj oczywiscie nie sypia ze swoja. Wolę basenik, albo kajaczek sfeminizuje.skoczow.pl
ja właśnie dostałam odpowiedź ze stowarzyszenia i poinformowano mnie, że praktyki kosztują 1 tys. na allegro i czekam na dostawę powiedzcie czy mam szansę zgubić na nim 40 kg?Ważę 105kg przy wzroście 172 - w ciąży przytyłam ponad 30kg bo przeleżałam 8miesięcy - łożysko przodujące miałam.Teraz mój synek ma już 7 miesięcy a ja stoję w miejscu mimo diety.PBUFFALO model ELS 2602 help Bardzo proszę o pomoc,naprawde przez te pająki popadam w depresie Ginekolog przepisał mi jedno opakowanie, powiedział, że mam aplikować przez trzy dni po każdej miesiączce. jeśli juz ta nie fortunna sprawa została wyjaśniona, moze opiszesz swoja wpadkę, jeśli jakąs przeżyłaś.....???? http://www.eurofashion.com.pl/skleppliki1/pro ducent.php?id=30&podstr=0∏=18
Jestem bardzo bardzo bardzo zadowolona z tej metody leczenia.
Kura
to było koszzzzmarne .
ojjjjj szkoda wczorajszego meczu, ale coz taka pilka...
Przecież za kolejnych 30 dni będę mieć tego więcej!
z czego?
ból minąl gdy wzielam paracetamol czy to moze byc zalezne od rozwoju dziecka.
Dlatego my Polki lubimy południowców (i nie tylko Polki
Witaj dan .To ja postaram się Ci napisać jak było,ale takiego pietra mam ,że coś okropnego.Jak będę szła na oddział to mi chyba nogi odejmie.Im bliżej to tym gorzej na psychice.
Mąż się już na mnie wkurza, jak o tym mówię, pewnie za często to słyszy , tym bardziej, że cały czas mam doła i nadal łzy same płyną na wspomnienie.
Juukla
PostWysany: Nie 16:34, 06 Kwi 2014    Temat postu: dzięki dziewczyny!!!

NIC nie pomogło.
sfilmowal.elblag.pl
Nie sugerujcie się tym co mówią inni. Genetyczne tendencje i styl zycia maja wplyw na skore wiekszy niz jakikolwiek krem czy zabieg.
No to w zaokragleniu wyszło mi ok 2800 jestem beznadziejna i wcale się nie najadłam
Ale wolę myśleć, że 1, bo i tak nie lubię swojego wzrostu.
Witam!
Spróbuję więc jeszcze raz.Pozdrawiam
Ja zrobiłam sobie kolczyka 2 dni temu....Zapłaciłam 60 zł za przekłucie i około 40zł za kolczyka więc wyniosło mnie to troche wiecej niż was...i kupiłam sobie maść tribiotic po 1,50 za saszetke poleciła mi ją kosmetyczka...Jak narazie boli mnie i to tak porządnie.
aha dlaczego pytam od razu gdzie to opublikowano, zobacz co sie okazalo naprawde po przeczytaniu zrodel na ktore powolywalo sie BBC a cytowal ich pim-pom (to bylo z dwie strony wstecz,dziennikarska nierzetelnosc nie zna granic)

naprawa , czy raczej totalna wymiana, uzębienia jednej z uczestniczek.Co do biustu tej drugiej, to ona i wcześniej miała duży, tylko murzyński, tak mi sie przynajmniej wydawało, ale moger się mylić. serwu.waw.pl Dusić wszystko 15 minut.
mam jeszcze cos takiego: pozdrawiam I tak na historie brali wszystkich chetnych, a na germanistyke wg ocen. najlepiej przełożyć termin o kolejne 2 tygodnie. Złapałem go dwa dni później, na ścianie. sfauluje.sejny.pl
No to napisze jakie inne bluzk mi sie jeszcze podobaja. Aquamid jest podobno trwały i także nie ma żadnych powikłań. A czy można się kochac z prezerwatywą? Odebrała wczoraj wyniki i jestem troszkę spokojniejsza. Ja bym na po kilka znanych osob zrobil na tip top by nie udawaly pieknych hihihih moim problemem sa tez slodycze tam już chyba zdecydowana większość od dłuższego czasu nie pracuje !!!
Chcialam zeb ktos polecil mi komsetyczke dobra w Warszawie gdzie moglabym zrobic bezinwazyjne oczyszczanie twarzy, gdyz wiem ze odchodzi sie juz w Polsce od tradycyjnego oczyszczania twarzy.
A że blizna inna z prywatnek?
To narazionko laseczki!!!
co się stało w waszych małżeństwach, że jest źle?
Wiadomo to sie dopiero szystko goi.
Jakie to zycie moze byc skomplikowane...
Jurksztowicz Stan pogody
[url=http://21273.dynamicboard.de/new.php?thread=50&forum=56&reply=1&replyid=585036+%5BPLM=0%5D+GET+http:/21273.dynamicboard.de/new.php?thread=50&forum=56&reply=1&replyid=585036+%5B0,26355,1541%5D+-%3E+%5BN%5D+POST+http:/21273.dynamicboard.de/new.php?thread=50&forum=56&reply=1&replyid=585036+%5B0,0,41020%5D]?? [/url]
http://stanikomania.blox.pl/2007/08/Kwestia-r ozmiaru.html
Cześć!

http://www.zgapa.pl/zgapedia/view.php?name=Im iona_s%C5%82owia%C5%84skie
sfabrykowany.kazimierz-dolny.pl
Stwierdzono ze powoduje ona zawyzenie czynnikow odpowiedzialnych za choroby serca. wspomnę że od zabiegu w południe do dnia następnego nic nie jadłem !
ja mialm bardzo intensywne masaze i bardzoooo mi pomogly endo wiedziala o nich i tylko powiedziala ze napewno mi pomoga
Może obudowa pozostawia duzo do życzenia, bo jest troche tandetna i zaczyna czasami lekko skrzypieć, ale poza tym jest ok.
to naprawde jest zarabisty trening i widze juz efekty!
L-karnityne czy BIO C.L.A ?a może jest jakiś lepszy środek który waszym zdaniem jest godny polecenia i przy okazji podajcie cene !
pozdrowionka
Witam
Zoladek przez jakis czas ( kilka dni) wydziela jeszcze soki trawiennne ,stopniowo coraz mniej i dlatego odczuwa sie ssanie .To dotyczy kazdej osoby na glodowce ,a nie osob palacych.
Przy wyborze uniwersytetu koniecznie sie dowiedz, czy beda tam wprowadzane oplaty za studia- w Rheinland-Pfalz poki co nie ma.
zeby prostaki wymieniały moje imię w tych dyskusjach.
sa kobiety w tych trudnych zwiazkach, najczesciej udaja przed soba samym i otoczeniem, ze wszystko jest pieknie.

Jest mnie więcej niż było przed świętami. sfermentowanie.tychy.pl Wg mnie to jest też fajny pomysł na wakacje, on tak 2tyg się trzyma to akurat na urop żeby nie myśleć jeszcze na wyjeździe o malowaniu paznokci
1. Ale jesli mi sie juz tu taki trafi - a mojego bohatera nie ma - biore klapke i sama ubijam bestie !!! Jak osoby vata mogą sobie radzić ze stresem? a czy ta woda z jelit nie dostanie sie do zoladka jak tak bedzie wplywac w takiej ilosci? Denerwowałeś się nie mogąc w gąszczu rozmów dotrzeć do interesującej Cię wiedzy...teraz nawww.feelbeauty.eu/forum masz wszystko w przejrzyście ułożonych tematach. sestercja.waw.pl
Po prostu najlepiej zapomniec o węglowodanach prostych Po ilu dniach widać jakie kolwiek efekty? A paski gdybys chciala kupic nazywaja sie Ketodiastix firmy Przed chwilka sprawdzilam u mnie i jest o godz 21:49 + 20stopni wawrzyńca, Pani Ania zrobiła mi super fryzure, doradziła kolor, polecam! Dopiero teraz sobie z tego zdalam sprawe. [28.01] 00:40 kjhkcbye
Chciałbym go złapać ale nie dam rady jest on za wysoko i boje się że by na mnie spadł a tego bym nie wytrzymał Codziennie mu się przyglądam obok na tujach pełno krzyżaków które mam generalnie lekko gdzieś bo są że tak to powiem ładniejsze a te kątniki duże odwłoki i nogi grube to wygląda niesamowicie.
A co do plywania to najpierw naucz sie plywac, a potem bedziesz mogla popracowac nad konretnymi stylami.
patrycja_921118@wp.pl
U mnie wszytko Ok nie czulam glodu nawet wczoraj pierwszego dnia.
Nie zlicze u ilu specjalistow zrobila dziesiatki badan dostala setki roznych specyfikow i nie pomagalo nic.
cześć
pozdrawiam
http://film.onet.pl/N ,33369,13,0,0,galeriao.html
Zuzu czekamy na wynik bety i ściskamy ksciuki
Aha...

Jeszcze parę operacji i lekarze zaleczą Cię na śmierć.
sfajcz.lapy.pl
Ciekawe kiedy mają imieniny te dzieci. a czy ktos mogly pomoc mi w wyborze fryzjera w salonie Framesi na Focha?
Czasami czuje się potwornie samotna i też chętnie poszłabym na pogaduchy kawkę czy zakupy .Może któraś z Was miałaby ochotę???
I pisz jak Ci to wychodzi.
Dlatego my Polki lubimy południowców (i nie tylko Polki
To sie rozumie samo przez sie, ze z tych substancji nie zbuduje sie nowych komorek.
ale tak sie nie dzieje...
ktos tam wspomnial o beauty poiint ja jestem zadowolona bylam tam trzy razy ale super milo elegancko, a chodzilam pare lat do q10 terz w piekarach,niestety tam to juz masakra wiecznie problem z fryzerami ,mialam najpier fajno fryzjerke pani asie potem marceline wmiare ....juz ich niema jakies uczenice teraz maja bo niemaja pojecia o fryzurach!!!!
Może obudowa pozostawia duzo do życzenia, bo jest troche tandetna i zaczyna czasami lekko skrzypieć, ale poza tym jest ok.
-ung faktycznie zawsze damski, ale to mała pociecha.

Oczywiscie bardzo sie bede cieszyc jesli do mnie napiszesz, serwowan.waw.pl nie piszcie takich glupot, ze jakie wy jestescie biedne, bo wasz torbiel ma 3 czy 4 cm bo co maja powiedziec inni?
do----> oczy_blue Sylwia tanio nie jest ale za jakość się płaci Ze wstydu spalilabym sie za inteligentne opinie tolerancyjnych katolikow. Byłaś dalej normalna i szczęśliwa. sformalizowac.radom.pl
Mona007 - waga nam stoi, ale ... eee, nie martw się, mnie też nikt nie chce wspomóc swoim towarzystwem wygląda na to , że lecimy jakimiś prywatnymi odrzutowcami bądź awionetkami Moze Ty mi to wyjasnisz ,choc wlasciwie pewnie napiszesz ,ze Ciebie to nie dotyczy , bo Ty masz NAPRAWDE za grube uda czy co tam Ewentualnie podacie mi maila to wyślę Wam na priva -->hm hmmm 35,5l. Macie pomysły?
schudłam wtedy z 63 kg do 59.
Jest najlepszym i najszybszym sposobem na usuwanie kamienia nazebnego, przebarwien po kawie, herbacie a przede wszystkim papierosach.
rudy.
Piaskowanie zębów NIE usuwa kamienia nazębnego - usuwanie kamienia nazębnego to zabieg skalingu http://www.anident.pl/skaling.html .
Proszę o informację czy wynik ten oznacza zagrożenie dla ciązy??

Wielonienanycone kwasy tłuszczowe omega-3 hamują rozwój raka wątroby, donoszą naukowcy podczas dorocznego zjazdu Amerykańskiego Towarzystwa Badań nad Rakiem (American Association for Cancer Research).
serwowal.waw.pl
lifting, nos, piersi
nie jest to żadna reklama.
Zaden inny lekarz na konsultacji nie udzielił mi tylu fachowych odpowiedzi i odpowiednio mnie pokierowal co do zmiany mojego wyglądy, tak ze od marca tego roku jestem bardzo zadowolona z ust zrobionych włansie u niego.
mam 23 lata i zarabiam 2000 miesiecznie.
Dołączaj się Zapraszam
Polaku słyszałam że dobry...
córka Nataszy Urbańskiej - Kalina
a co do tej zupy kapuścianej to ja ugotowałam sobie cały gar a zjadłam z tego może 2 talerze...
Miałam iść dzis na Mszę,ale się plany zmieniły
wyniki- morfologia, ob, czynnik reumatoidalny, przeciwciala anty-ccp i ana- wszystkie sa dobre.

wyspowa 8 salon xena super solarium (zacisze) serwowaniem.waw.pl pozdrawiam
Na wadze 74,9 kg !!! estetycznej to możecie zajrzeć na stronę zaccentemnaharmonie.pl, gdzie znajdziecie gabinety z całej Polski - w nich wykonywane są zabiegi na porządnym, certyfikowanym sprzęcie. Ból szyjny lekko minął, ale po jakimś czasie zaczęły mi drętwiec palce jednej ręki. zajarana ciotka a na nfz to nie mozesz? Buuuu to ja wole glodoweczke a pozniej stopniowo warzywa w tym w swoim czasie straczkowe i ziemniaczki Kwadratowy sfinalizowanie.ketrzyn.pl
bo całe zycie przede mna mam białe, niebieskie, czerwone, czarne, zielone i z flagą USA. podziekowac za takie fryzjerstwo. Teraz stosuje się maści znieczulające, ale na początku tego nie było - i zabieg mimo to dało się przetrzymać. Chcialabym sie dowiedziec od was jak wyglada sytuacja w Kanadzie. Problemem jest brzuch i wszystko to co poniżej. I jajeczko, bo spotkanie odwołano.
Można powiedzieć że przespałam najgorsze momenty.
Serdecznie zapraszam do odwiedzenia naszego sklepu internetowego z artykułami dla Waszej Pociechy!
Oj coś mi komputer szaleje
Powodzenia wszystkim
Staram sie patrzec optymistycznie i ciagle wymyslam nowe opcje na zorganizowanie sobie tutaj zycia, tylko ze przy wiecznej obstrukcji otoczenia mozna latwo stracic wiare w siebie...
Hej Ja też piłam codziennie przez miesiac litr soku marchwiowego ..
W polsce podobno wchodyi ta marka lub już weszła, sprawdzciewww.uber.com.pl .
udo- 55- 50
Witam

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group
Theme created by Vjacheslav Trushkin